Курение кальяна стало модной привычкой. Но далеко не все осознают риски, которые несет это занятие. Главным оправданием для пристрастившихся людей являются распространенные утверждения, что кальянный табак безопасен, не вызывает привыкания и вообще не может привести к зависимости. Так ли это и какой вред от курения кальяна существует на самом деле? Рассмотрим этот вопрос детально и подробно.
Табак другой, а вред тот же
По мнению многих людей, кальянный табак безопаснее обычного, используемого при производстве сигарет. Как правило, большинство ссылается на следующие аргументы:
- дым фильтруется через слой воды или другой жидкости наполнителя;
- табак влажный, поэтому не горит, а тлеет, выделяя меньше вредных веществ;
- процент содержания никотина минимален.
Все это правда лишь отчасти. На самом деле, состав табака в обоих случаях практически идентичен и получается из схожего сырья. Но для кальянов он проходит процесс ароматизации, который проводится при помощи добавки различных химических пищевых присадок. Ароматизаторы при сгорании лишь усугубляют вред, выбрасывая дополнительную порцию канцерогенных веществ в организм человека.
Также нужно учитывать, что кальян раскуривается в течение достаточно долгого времени, благодаря чему объем поступающих в организм вредных веществ многократно повышается.
Воздействие дыма и отравление угарным газом
Как было сказано выше, табак для кальянов не менее опасен, чем обычный, используемый для производства для сигарет. Имея меньшее количество никотина, вызывающего привыкание, он насыщен смолами, а также побочными продуктами сушки, ферментации, переработки табачного листа, содержит химические добавки, необходимые для повышения ароматических и вкусовых свойств.
В результате, при вдыхании кальянный дым способен отравлять организм не меньше сигаретного. И час, проведенный за этим занятием можно сопоставить с выкуриванием пачки сигарет. Кроме того, вода, молоко или другая жидкость в колбе со временем только накапливает в себе отравляющие вещества. При длительном раскуривании вред, в прямом смысле, возрастает с каждой затяжкой.
Воздействие угарного газа на организм имеет крайне негативные последствия. При повышении его содержания происходит заторможенность работы головного мозга из-за недостаточного уровня кислорода в крови. Могут возникнуть головная боль, головокружение, другие патологические состояния, схожие с опьянением или отравлением. Не стоит забывать и о том, что каждая затяжка делается с силой, что увеличивает объем поступления вредных веществ в организм.
Правила гигиены и их нарушение
Вред кальяна на организм человека очевиден при вдыхании дыма, насыщенного смолами и химическими компонентами. Однако, есть угроза и незаметная с первого раза, а именно нарушение правил гигиены. Обычно кальянную посещают компанией, значит и раскуривание происходи в кругу друзей, что через слюну приводит к обмену микроорганизмами между всеми присутствующими.
Использование одноразовых пластиковых мундштуков лишь отчасти решает проблему –интенсивно вдыхается воздух, поэтому при выдохе небольшой объем физиологических жидкостей и разных бактерий осаждается и на внутренней поверхности трубки.
Более того, далеко не все заведения уделяют внимание чистоте и качеству санитарной обработке кальянов после каждого заказа. В большинстве случаев все ограничивается тем, что разборные части споласкивают водой и протирают. При таком подходе большинство бактерий остаются на поверхности, и есть риск столкнуться с вирусом или инфекцией от людей, контактировавших с трубкой до Вас.
Влияние на здоровье
Кальян оказывает комплексное негативное влияние, имеет несколько факторов токсического воздействия, а также способствует насыщению крови угарным газом. При длительном курении появляются нарушения в работе отдельных органов, возрастает риск развития хронических заболеваний верхних дыхательных путей.
Негативный эффект проявляется у каждого независимо от индивидуальных факторов. Бытует мнение, что вред от кальяна для мужчин меньше, чем для женщин, но это не так –у мужчин из-за физиологических особенностей внешние негативные проявления становятся заметны позже. Справляться с регулярным отравлением угарным газом и канцерогенными веществами не сможет ни один организм.
Влияние на сердце
Нагрузка на сердце существенно повышается при любом виде курения. Легкие не обеспечивают подачу нужного объема кислорода, сердце должно работать быстрее для перекачки большего объема крови, что приводит к различным патологиям и развитию таких заболеваний как:
- стенокардия;
- ишемическая болезнь;
- кардиомиопатия – нарушение тонуса сердечной мышцы;
- аритмия.
При наличии данных хронических заболеваний многократно возрастает риск сердечного приступа.
Влияние на легкие
Легкие одними из первых принимают на себя удар. Нарушения в их работе при регулярном курении наступят в обязательном порядке. В первую очередь это связанно с осаждением на поверхности органов дыхания мельчайших частиц сгоревшего табака. Также, при всасывании канцерогенные вещества наносят выраженный вред тканям легких.
Многим кажется, что избежать проблемы можно, ведь колба с водой или другой жидкостью играет роль фильтра. Но эффект очистки от нее недостаточен, через 20–30 минут курения концентрация химических компонентов возрастает насколько, что положительный эффект от фильтрации пропадает полностью.
Влияние на ЦНС
Центральная нервная система человека – весьма хрупкий орган, чутко отзывающийся на любые нарушения физиологической нормы и негативные факторы. Урон ЦНС наноситься вследствие воздействия угарного газа, что приводит к гипоксии мозга. Такое состояние развивается из-за недостатка кислорода и характеризуется заторможенностью, при которой человек становится вялым, адинаминым; появляется состояние, схожее с опьянением. В некоторых случаях возможно проявление легкой эйфории. Со временем подобные нагрузки могут привести к необратимым изменениям –кислородное голодание сокращает активность мозга и становится причиной развития широкого спектра неврологических заболеваний.
Кроме того, обеспечивается быстрый эффект психологического привыкания. Кальян у многих ассоциируется с дружеской атмосферой, теплой беседой, подъемом настроения, расслаблением, отдыхом. Привычка закрепляется еще и никотиновой зависимостью.
Влияние на зрение
Глаза – один из наиболее чувствительных и хрупких органов человека. В частности, они негативно реагируют на контакт с дымом – начинается слезотечение, отмечается резь. Поэтому со временем, при частом курении, задымленный воздух может становиться причиной раздражения глаз. Это, в свою очередь, приводит к воспалительным патологиям – конъюнктивиту, увеиту, склериту. Кроме того, существенно повышается усталость органов зрения, как следствие развиваются головная боль, головокружение, тошнота, снижается работоспособность.
Курение при беременности
Во время беременности организмы ребенка и матери тесно взаимосвязаны, и любые токсические воздействия отражаются на состоянии будущего малыша. Именно поэтому, при курении ребенок получает значительную дозу никотина, а также негативный эффект от воздействия смол и прочих ядовитых компонентов.
Подобные вмешательства в развитие плода на разных этапах его формирования способны привести к серьезным осложнениям. Возникают проблемы при развитии, способные отразиться физиологическими недостатками, нанести вред ЦНС, внутренним органам. Поэтому кальян в процессе беременности, а также в период грудного вскармливания категорически противопоказан.
Факторы развития зависимости
Зависимость и привыкание формируются очень быстро. Точные сроки зависят от исходного состояния организма и прочих особенностей каждого человека. Формирование зависимости обуславливают следующие факторы:
- содержание никотина в табаке – одна из основных причин формирования зависимости;
- отсутствие негативных ощущений – приятные аромат и вкус, в отличие от стандартных сигарет, создают вид безопасного занятия;
- подражание окружению – если курение является нормой в вашей компании, то риск начать, а потом и приобрести зависимость значительно повышается.
Зависимость от кальяна формируется у большинства людей аналогично сигаретам. Главное, отсутствуют ощущения порока и вреда для организма, что исключает психологические сомнения в безопасности выбранного занятия.
Отдельно стоит обратить внимание на пассивное курение. Если вы сами не употребляете никотин ни к каком виде, но часто бываете в компании заядлых курильщиков, то оказываетесь подвержены всем перечисленным рискам.
Подводя итог
Даже если относиться к курению осторожно, соблюдать гигиенические требования, не посещать общественные заведения, а курить кальян дома, подобрав табак без никотина, это будет иметь последствия. Рано или поздно привычка выработается и отказаться будет все сложнее. Также не стоит забывать про вдыхаемые химические добавки, направленные на придание вкуса и аромата дыму.
Лучшим решением будет не начинать вовсе или отказаться от кальяна как можно скорее, если вы употребляете не часто, но чувствуете, что это перерастает в зависимость. Вдыхание дыма, каким бы он не был, наносит вред организму независимо от пола, возраста, состояния здоровья и прочих индивидуальных факторов.
Оставьте свой комментарий:
 |
Статью проверила: Дружикина Виктория Юрьевна Терапевт, невролог. Образование: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профильного образования «Орловский государственный университет» |
Воспользуйтесь календарем курильщика:
