Если вы или ваш близкий хотите узнать состояние здоровья дыхательной системы и оценить риски развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) – воспользуйтесь нашим онлайн-калькулятором. В основе калькулятора лежит простая формула, позволяющая рассчитать индекс курильщика. Подробная инструкция и детальные пояснения помогут вам разобраться, как работать с калькулятором.
Формула расчета индекса курильщика
Каждая выкуренная сигарета наносит вред человеческому организму. Если повторять ритуал ежедневно по несколько раз в сутки на протяжении многих лет, сработает накопительный эффект. Наш калькулятор поможет вам понять, насколько близко вы приблизились к обструктивной болезни, и есть ли вероятность вовремя взять себя в руки, побороть вредную привычку и не допустить развития болезни.
В основе расчета лежит формула из двух составляющих:
- Стаж курения.
- Количество сигарет, потребляемых в сутки…
Достаточно ввести свои данные в нужные поля, нажать кнопку «Рассчитать», и индекс курения появится автоматически.
Как интерпретировать полученный результат
За условную норму взят показатель «10». Если ваш индекс ниже, то все в порядке, и здоровью ничего не угрожает. Если же результат превышает 10, то вы находитесь в группе риска и есть вероятность развития патологий легких и дыхательных путей в целом.
Подробная расшифровка выглядит следующим образом:
- 10–20 – риск развития ХОБЛ;
- 20–30 – у курильщика наблюдаются признаки обструктивных процессов в легких, которые могут в любой момент перерасти онкологию;
- свыше 30 – высокая вероятность роста раковых клеток в легких.
Что такое хроническая обструктивная болезнь легких
ХОБЛ – одна из самых распространенных болезней со смертельным исходом в мире. Суть ее состоит в уменьшении проходимости бронхов и постепенном образовании легочной эмфиземы. Перегородки между альвеолами – мельчайшими элементы легких, отвечающих за газообмен, истончаются, происходит объединение в более крупные образования – буллы; в тканях происходят необратимые деструктивные процессы. Опасность ХОБЛ состоит в том, что помимо самих курильщиков, в группу риска развития патологии входят пассивные курильщики – люди, вынужденные вдыхать сигаретный дым. Как правило, это члены семьи, друзья, коллеги, ежедневно находящиеся рядом.
Симптомы обострения ХОБЛ:
- приступы затяжного кашля с отхаркиванием мокроты;
- одышка при незначительных или умеренных физических нагрузках;
- свисты во время дыхания, заметные окружающим;
- тусклый цвет кожи;
- слабость, снижение работоспособности.
Удостоверившись, что индекс курильщика в норме, и органы дыхания продолжают полноценно выполнять свои функции, не следует расслабляться. Низкий показатель – это не повод продолжать курить, расценивайте это, как шанс вернуться к здоровому образу жизни. Ведь чем меньше стаж курения и чем меньший объем никотина вы потребляете, тем проще бросить курить.
Оставьте свой комментарий:
 |
Статью проверила: Дружикина Виктория Юрьевна Терапевт, невролог. Образование: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профильного образования «Орловский государственный университет» |
Воспользуйтесь календарем курильщика:
