Индекс курильщика – калькулятор

Если вы или ваш близкий хотите узнать состояние здоровья дыхательной системы и оценить риски развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) – воспользуйтесь нашим онлайн-калькулятором. В основе калькулятора лежит простая формула, позволяющая рассчитать индекс курильщика. Подробная инструкция и детальные пояснения помогут вам разобраться, как работать с калькулятором.

Введите значения:

Количество сигарет:
Стаж курения:
Индекс курения

Формула расчета индекса курильщика

Каждая выкуренная сигарета наносит вред человеческому организму. Если повторять ритуал ежедневно по несколько раз в сутки на протяжении многих лет, сработает накопительный эффект. Наш калькулятор поможет вам понять, насколько близко вы приблизились к обструктивной болезни, и есть ли вероятность вовремя взять себя в руки, побороть вредную привычку и не допустить развития болезни.

ИК

В основе расчета лежит формула из двух составляющих:

  1. Стаж курения.
  2. Количество сигарет, потребляемых в сутки…

Достаточно ввести свои данные в нужные поля, нажать кнопку «Рассчитать», и индекс курения появится автоматически.

Как интерпретировать полученный результат

За условную норму взят показатель «10». Если ваш индекс ниже, то все в порядке, и здоровью ничего не угрожает. Если же результат превышает 10, то вы находитесь в группе риска и есть вероятность развития патологий легких и дыхательных путей в целом.

Подробная расшифровка выглядит следующим образом:

  • 10–20 – риск развития ХОБЛ;
  • 20–30 – у курильщика наблюдаются признаки обструктивных процессов в легких, которые могут в любой момент перерасти онкологию;
  • свыше 30 – высокая вероятность роста раковых клеток в легких.

Что такое хроническая обструктивная болезнь легких

ХОБЛ – одна из самых распространенных болезней со смертельным исходом в мире. Суть ее состоит в уменьшении проходимости бронхов и постепенном образовании легочной эмфиземы. Перегородки между альвеолами – мельчайшими элементы легких, отвечающих за газообмен, истончаются, происходит объединение в более крупные образования – буллы; в тканях происходят необратимые деструктивные процессы. Опасность ХОБЛ состоит в том, что помимо самих курильщиков, в группу риска развития патологии входят пассивные курильщики – люди, вынужденные вдыхать сигаретный дым. Как правило, это члены семьи, друзья, коллеги, ежедневно находящиеся рядом.

Симптомы обострения ХОБЛ:

  • приступы затяжного кашля с отхаркиванием мокроты;
  • одышка при незначительных или умеренных физических нагрузках;
  • свисты во время дыхания, заметные окружающим;
  • тусклый цвет кожи;
  • слабость, снижение работоспособности.

Удостоверившись, что индекс курильщика в норме, и органы дыхания продолжают полноценно выполнять свои функции, не следует расслабляться. Низкий показатель – это не повод продолжать курить, расценивайте это, как шанс вернуться к здоровому образу жизни. Ведь чем меньше стаж курения и чем меньший объем никотина вы потребляете, тем проще бросить курить.

Индекс курильщика – калькулятор Автор статьи: Дружикина Виктория Юрьевна
Терапевт, невролог.
Образование:
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профильного образования «Орловский государственный университет»

Индекс курильщика – калькулятор

Индекс курильщика – калькулятор

Оставьте свой комментарий: